Variantă adaptata dupa “Meine Berge” - Muntele meu de tirolezul LUIS TRENKER(1892-1930, renumit ghid de munte, ecologist, scriitor).
1. sa nu pleci niciodata intr-o excursie pentru care nu esti pregatit: alegeti intotdeauna un itinerar realizabil, sa ai in vedere mereu ca in munti exista pericole pe care cu prevedere si intelepciune le poti evita;
2. sa pregatesti fiecare excursie amanuntit,cu gandul si fapta,indiferent daca urci singur,cu prietenii sau calauzit; echipamentul sufletesc trebuie sa fie tot atat de bine pregatit ca si echipamentul tau material; cu oamenii pe care ii vei intalni pe munte sa stii sa te porti, insufletindu-le incredere si cautand sa ii intelegi;
3. nu uita cand esti pe munte de educatia si buna crestere pe care le-ai primit de la mama si in scoala; sa umbli cu schiurile si betele astfel incat sa nu ameninti nici ochii, nici hainele vecinului tau; daca te intalnesti in drum cu un calator singuratic saluta-l sau raspunde-i la salut; renunta la obiceiurile de mahala, asta a vrut sa spuna autorul cand a afirmat:”Auf der Berger ist die Freiheit.”( in munti e libertate);
4.sa nu pangaresti locurile prin care treci si sa nu murdaresti frumusetile naturii; nu uita ca si cel care vine dupa tine vrea sa bea din izvorul limpede pe care tocmai acum il tulburi; in general sa nu tipi pe munte deoarece aceasta nu place nici oamenilor, nici animalelor si nici tie nu-ti face bine;
5. daca esti calauza sau conducator sa nu-ti manifesti superioritatea asupra celor mai slabi decat tine; posibilitatile celui mai slab sa fie unitatea de masura a excursiei; nu uita ca a parasi un om pe munte poate fi o crima;
6. sa respecti cabana cum trebuie sa-ti respecti propria ta casa; sa nu ai in cabana pretentiile pe care le ai intr-un hotel de lux; nu cobori cabana la nivelul unei carciumi; alegeti cu grija locul de dormit, dar renunta la el de indata ce vezi ca altii mai obositi sau mai slabiti ca tine au nevoie de el;
7. sa nu furi linistea si placerea altora, sau florile pe care natura le-a lasat pentru toti; sa nu dobori sau sa scrijelesti pomii, numai pentru ca nu stii sa-ti folosesti altfel puterea;
8. sa nu minti, sa nu te lauzi, sa nu exagerezi; nu blestema niciodata vremea, nu injura; respecta credintele si obiceiurile oamenilor de munte si nu incepe sa-ti bati joc de ele; nu uita: esti oaspetele lor, ca de altfel al muntilor;
9. pastreaza nepatata onoarea de turist si fii mandru ca esti o particica din aceasta lume; gandeste-te plin de respect la cei care au asezat piatra de temelie a turismului;
10. nu profana muntii prin mania recordurilor; intelege-le sufletul.